您现在的位置是:综合 >>正文
女性饮食 推荐四种食疗方法治疗妇科病
综合7965人已围观
简介妇科病可以说是最令女性头痛的问题。随着人们生活水平的提高,妇科疾病却也随着不断增加。很多女性整天忙于工作,对疾病的治疗不够及时,再加上一部分人对于这种难言之隐有所忌讳,所以很多人耽误了治疗的最佳时期。 ...
推荐四种食疗方法治疗妇科病
妇科病饮食一、科病痛经患者应多吃点香蕉
香蕉中含有丰富的女性维生素B6,而维生素B6具有安定神经的作用,不仅可以稳定女性在经期的不安情绪,还有助于改善睡眠、减轻腹痛。
妇科病饮食二、对贫血患者可以补充高铁食物
因为周期性失血以及生育等原因,约有三成以上的女性都存在轻度缺铁性贫血。长期贫血容易导致卵巢功能下降,对女性健康造成影响。补血养血可谓是女性一生的“功课”。动物肝脏、瘦肉、菠菜等食物不仅含铁量高,而且容易吸收。医学专家特别提醒,女性在经期时要尽量少喝浓茶和咖啡,以免其中的单宁酸抑制铁的吸收。
妇科病饮食三、对经期不适可以喝些加蜜热奶
下腹疼痛、腰膝酸软、身体倦怠、睡眠不安及情绪烦躁等症状,是女性经期经常遭遇的身体不适。妇产科专家最近发现,女性在月经期间每晚临睡前喝一杯加蜂蜜的热牛奶,可减轻或消除经期的种种不适。因为牛奶中的钾可以舒缓情绪,并具有减轻腹痛、防止感染、减少经血量的作用;蜂蜜中所含的镁可镇定中枢神经,帮助消除女性在经期中的紧张情绪,减轻心理压力。
妇科病饮食四、乳腺病患者应多吃全麦食物和海带
一项研究发现,育龄女性在饮食中多摄取全麦食品,能使雌激素在血液循环中保持适宜水平,避免雌激素水平过高而引发诸多乳腺疾病。海带中含有大量的碘,能刺激垂体前叶分泌黄体生成素,促使卵巢滤泡黄体化,降低体内的雌激素水平。因此,经常食用海带有助于预防和治疗乳腺增生。
Tags:
上一篇:一个月婴儿湿疹治疗措施
下一篇:早产儿三斤护理方法 三大注意
相关文章
宝宝疱疹性咽峡炎的临床表现是什么
综合每个家庭的小生命都是宝贝,尤其是现在很多的家庭只有一个孩子,对于孩子更加的宝贝。对于小孩子来说,身体比较的脆弱,是很容易患上疾病的。宝宝疱疹性咽峡炎就是其中的一种,那宝宝疱疹性咽峡炎的临床表现是什么? ...
【综合】
阅读更多女性吃海鲜要适量有度
综合女性们喜欢吃一些认为很有营养的食物,过年期间也会吃很多的海鲜,那么这些食物大量食用真的好吗?来看看女性的饮食注意吧。在生活中,用食疗的方法来达到保健的目的是很方便且还有效的,不少的女性很喜欢用水果等食 ...
【综合】
阅读更多感冒头晕吃什么好?感冒头晕是怎么回事
综合早春冷暖不定的气候让我们很容易患上感冒,因此感冒头晕怎么办的问题受到很多人的关注。甚至部分患者会因为头晕而严重影响正常生活,这个时候知道感冒头晕怎么办更为重要,否则的话很有可能会诱发其他的不适症状。要 ...
【综合】
阅读更多