孕妇注意 孕期可以吃白果吗？
到了凉爽的注意秋季，也是可吃白果呈批上市的好季节。白果就是白果我们常常看到的银杏果，富有大量的孕妇孕期淀粉、糖份还有蛋白质，注意营养非常的可吃丰富，还可以入药，白果是孕妇孕期很多人保健身体的首选。
孕妇可以吃白果吗孕妇慎吃白果。注意白果属于药材类，可吃虽然具有很高的食用价值、医用价值和保健效果。但据现代医学研究，白果中有一种类似鹰碱的物质，将它的溶液注入实验动物内，动物可出现抽搐，最后可因延髓麻痹而死亡。
成人每天一般不能食用超过7颗，否则容易引起中毒。如果孕妇过度食用白果，有可能对胎儿的发育造成不良影响。
一般人都知道，白果有少量毒性，不能多吃，吃多了会中毒。不过，吃多少才合适？孕妇是不是吃不得呢？
中国传统的妊娠禁忌里，并没有白果，说明不是大忌。不过，白果归根到底是一种药品，用于活血通络，“是药三分毒”，孕妇还是不要吃的好。
“古代医书中确实有吃多了白果引起中毒的记载，但到目前为止，还没有听说孕妇吃白果会对胎儿产生不良影响的权威认定。” 西医的说法更明确，“孕妇在食物方面不用太精细，只要不多吃，一般都不会影响胎儿。
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