一概念

妊娠线通常是妊娠医学上人体的一个重要的解剖标志，妊娠期间由于激素水平的怀孕变化，有部分人这个地方的妊娠颜色会加深加粗甚至长出体毛，甚至于会向上延伸到胸部都出现这条中线，怀孕但是妊娠也有人完全没有变化，这些都是怀孕正常的。通常如果是妊娠毛发比较多或者色素比较多的人，妊娠线会更明显一些。怀孕妊娠线的出现与否和长不长妊娠纹没有必然联系，而且绝大部分人的妊娠线会在分娩后一年内自然变淡直至消失的。

二形成时间

据说怀孕后3个月差不多就开始显现了，纵穿肚脐上下，一条竖着的褐色纹路，渐渐变深。有的人穿越到肚脐上，有的人只在下面。

大多数姐妹怀孕后肚子中间会出现一条或穿越肚脐的竖线称为妊娠线，妊娠线大多形成于孕2—4月间。

三形成原因

妊娠线形成的原因其实就是一种妊娠反应，由于孕期雌激素和雄激素分泌不平衡，使色素加深加重，造成皮肤底层色素沉积而形成的。怀孕期妈妈90%会产生妊娠线，一经形成，无法自体恢复。必须经过专业修复，才能使色素慢慢变轻、变浅、甚至消失。人体腹部本来就有这条线，属于我们正常的生理纹线，但是没有怀孕时，多数人这条线都很浅，很难分辨出来，不过也有些人没有怀孕也有淡淡的黑线。女性怀孕后，体内的激素会发生变化，从而促使黑色素增加，导致腹部的白线出现色素沉着，渐渐变成黑线，也就是妊娠线。出现妊娠线是一种正常现象，一般孕中期以后会比较明显。分娩之后多数人的妊娠线也会渐渐变淡或者消失。

四治疗方案

1、均衡饮食：怀孕期间应补充丰富的维生素及矿物质。而由于胶原纤维本身是蛋白质所构成，所以可以多摄取含丰富蛋白质的食物。避免摄取太油、甜食(容易肥胖)、太咸(容易水肿)的食物。

2、体重增长：在怀孕时体重增长的幅度上，每个月的体重增加不宜超过2公斤，整个怀孕过程中应控制在11至14公斤。

3、适当服用一些保健品：目前有一些针对孕妇使用保健品，可以促进真皮的纤维生，增加皮肤弹性，预防妊娠。但是建议不要随便用药，可请医生帮忙。否则误食激素类药物，还会造成类似的萎缩纹。

4、使用托腹带：可以承担腹部的重力负担，减缓皮肤过度的延展拉扯。

5、使用专业的去妊娠纹产品：有条件的准妈妈可以购买适合自己的去妊娠纹。

相信大家看完上面的文章后就对怀孕妊娠线的相关内容有所了解，对于初步的呵护方案大概都知道了吧，以后要是遇到类似情况就不会心慌了，看着肚子也会有底气，不会像一无所知的人似的了，多了解些医学知识还是有好处的，所以孕妈妈要好好照顾自己欧，每一个宝宝都是被呵护的。