一、生姜的巧用妙用和功效
1、口腔溃疡
用热姜水代茶漱口，生姜每日2至3次；
一般6至9次溃疡面即可收敛。种病
2、出乎痰多咳嗽
用生姜15克煎汤，意料加白糖适量温服2.早晚各1次，巧用可治痰多咳嗽。生姜
3、种病感冒头痛
将双脚浸于热姜水中，出乎水以能浸到踝骨为宜。意料浸泡时可在热姜水中加点盐、醋，并不断添加热水，浸泡至脚面发红为止。
此法对风寒感冒、头痛、咳嗽治疗效果显著。
4、牙周炎
用热姜水代茶漱口，每日早、晚各1次。
如果喉咙痛痒，可用热姜水加少许食盐代茶饮用，每日2-3次。
5、偏头痛
当偏头痛发作时，可用热姜水浸泡双手。
大约浸泡15分钟左右，痛感就会减轻，甚至消失。
6、面部暗疮
用温热姜水洗脸，每天早、晚各1次，持续约60天左右，暗疮就会减轻或消失。
此法对雀斑及干燥性皮肤等亦有一定的治疗效果。
7、腰肩疼痛
在热姜水里加少许盐和醋，用毛巾浸水拧干，敷于患处，反复数次。
此法能使肌肉由张变弛、舒筋活血，可大大缓解疼痛。
8、脚臭
将脚浸于热姜水中，浸泡时加点盐和醋，浸泡15分钟左右；
抹干，擦点爽身粉，臭味便可消除。