女人如何保养好自己的子宫
女人如何保养好自己的女人子宫
女人如何保养好自己的子宫
1、严防产后宫脱
产后不注意休息,何保经常下蹲劳动或干重活,养好使腹压增加,自己子宫就会从正常位置沿着阴道向下移位。女人
2、何保积极避孕
如果反复多次人工流产,养好很容易造成宫腔感染、自己宫颈或宫腔粘连,女人导致继发性不孕。何保
3、养好不要纵欲乱性
性生活放纵,自己尤其是女人与多个男子发生两性关系,子宫是何保首当其冲的受害者。
4、养好注意观察月经、白带是否正常
如发现白带增多、经期出血异常要及时就医,并作相关检查,做到早发现早治疗。
5、减少高脂肪食物
高脂肪食物促进了某些激素的生成和释放,而子宫肌瘤的形成与大量雌激素刺激有关,坚持低脂肪饮食,要多喝水,忌食辛辣、酒类、冰冻等食品。
-
上一篇
-
下一篇
- 最近发表
- 随机阅读
-
- 宝宝发烧手脚发热是什么原因引起
- 生吃茄子对身体好?谬论!
- 海带不能与什么同吃?
- 隔夜菜到底能不能吃 正确处理隔夜菜的小妙招推荐
- 婴儿头型矫正的三种方法
- 胆囊癌饮食禁忌是什么
- 土鸡蛋未必就更有营养 关于土鸡蛋的真假辨别
- 金银花茶的功效与禁忌有哪些?
- 小儿快速止咳的方法有哪些
- 木耳可以生吃吗?今后千万别再吃错了!
- 失眠危害健康 这几种食物让你睡的香
- 西红柿不能和什么一起吃
- 孩子睡觉出汗是怎么回事
- 男人吃红枣的好处?男人吃枣有助提高性能力
- 放心饮用符合饮水安全标准的加氯自来水
- 人人都爱吃 15种家常菜吃出病来
- 孩子身上起成片红疙瘩是怎么回事
- 夏季养胃,要少吃油炸、辛辣食物,多吃苹果、香蕉等6种水果
- 胃不好能吃榴莲吗
- 经常吃鳕鱼会过敏吗?有哪些禁忌呢?
- 搜索
-
- 友情链接
-