秋葵吃了有什么好处
秋葵的什好功效：咽，通淋，秋葵下乳，吃有处调经。什好主咽喉肿痛，小便淋涩，产后乳汁稀少，月经不调。秋葵属于性味偏于寒凉的蔬菜，胃肠虚寒、功能不佳、经常腹泻的人不可多食。一般人群均可食用。适合胃炎、癌症、胃溃疡、贫血、消化不良食用，特别是青壮年、运动员、护肤女士、男士更应该多吃。
秋葵又名羊角豆、咖啡黄葵、毛茄，目前黄秋葵已成为人们所热追高档营养保健蔬菜，风靡全球。它的可食用部分是果荚，又分绿色和红色两种，其脆嫩多汁，滑润不腻，香味独特，深受百姓青睐。
据了解，这种原产于非洲的植物还有一个更容易被记住的名字“植物伟哥”，日本人称之为“绿色人参”。具有增强身体耐力、抗疲劳和强肾补虚的作用，许多国家把其作为老人强肾补虚的药品，咖啡的添加剂和借用品。长期食用黄秋葵，有护肤、健胃、保肝、强肾等功效。
如果经常吃黄秋葵，其中所含的粘液成分能够促进胃肠蠕动，能帮助胃肠消化。秋葵所含的粘液成分中有超过50%是可溶性纤维，吃这种食物能降胆固醇，还能够降血脂，对心脑血管的预防非常好。吃亏能提高身体耐力缺氧能力，并且还能保护肝脏，能够预防便秘。
(责任编辑：探索)
小儿手脱皮怎么办
用几分钟换几十年的长寿
冬天是老人的一个坎
老年人脚后跟疼多与骨刺有关
如何判断婴儿是否贫血推荐文章
-
注射疫苗是人类为了避免感染一些传染性和感染性疾病而采取的预防措施。是人类抵抗疾病侵袭的一个重要手段之一。大多数疫苗是在儿童时期注射的，但是不同的疫苗有不同的注射时间要求。不同的疫苗之间，在注射时，也有
...[详细]
-
老人容易出现骨质疏松的情况，这和体内钙流失有关，所以老人应该通过吃钙片来适当的补充钙质，只有合理正确的补钙，才能防止身体缺钙，预防骨折的发生，下面我们来看一看，老人在选择钙片的时候有哪些注意事项？1、
...[详细]
-
很多人只要是劳动过多，手脚上基本上都会有老茧生成。老茧虽然不是什么大病，但是如果没有及时处理，老茧有可能会癌变，会影响到老年人的身体健康，所以还是要及时的去除老茧，下面小编来教教大家，去除脚部老茧的办
...[详细]
-
老人足疗有哪些好处足疗，在中医理论中具有非常好的保健作用。脚部的保健对我们身体的健康是有影响的。老人足疗有什么作用呢?足疗是运用中医原理，集检查、治疗和保健为一体的无创伤自然疗法。足疗包括两部分：足浴
...[详细]
-
三十周早产儿智力发育会受影响吗？这是很多家长都特别关注的，因为自己的孩子出现了早餐以后，担心怕自己的孩子出现智力的问题，所以有很多家长，为了不让自己孩子的智力出现问题，就想具体了解一下，出现这种早产会
...[详细]
-
老年人睡觉有哪十大禁忌？睡前禁忌：一、在睡觉的前两个小时之类不要进食，这样会让我们体内的食物堆积，形成脂肪，很容易发胖。我们在睡眠的时候，我们肠胃都已经进入了休眠状态，而那些在临睡之前进食的食物只会在
...[详细]
-
老人降压有妙招人的正常血压会随内外环境变化在一定范围内波动。一旦血压超出这个范围，即为高血压。高血压的早期症状不明显，仅仅会在劳累、精神紧张、情绪波动后发生血压升高，并在休息后恢复正常。老人的降压方法
...[详细]
-
老人护腰睡有一定硬度的床多数人都会习惯性地认为“柔软”就能“舒适”，所以年轻人为了让老人睡得更好，都会买来厚而软的床垫，觉得这样才又舒适又保暖。但卫生部北京医院骨科副主任张医师却提醒大家，老年人睡觉，
...[详细]
-
现在也有很多的问题是围绕着新生儿视力，看到电视上的广告了吗现在有很多家长都非常担心自己孩子的视力情况所以打孩子一出生人们都开始关注这些方面的知识，有关于新生儿视力是多少的这个问题引起了广大人们的争议，
...[详细]
-
老年人如何护眼 护眼的六法宝眼睛是心灵的窗户，我们一定要保护好眼部的健康。老年人朋友更容易出现各种眼科疾病的困扰，如青光眼，白内障，老花眼等都是老年人高发的眼科疾病，那么老年人朋友该如何保护眼睛健康呢
...[详细]
热点阅读
