多喝热水

直男常挂在嘴边的喝什好“多喝热水”并非真的一点道理都没有。当胃痛的胃疼时候，不论是喝什好老胃病还是胃着凉，多喝热水都可以起到很大的胃疼缓解作用。

瓜鲩鱼尾汤

用料：准备一个番木瓜，喝什好以及鲩鱼尾100克即可。胃疼

制法：木瓜削皮切块，喝什好鲩鱼尾入油镬煎片刻，胃疼加木瓜及生姜片少许，喝什好放适量水，胃疼共煮1小时左右。

功用：滋养、消食。对食积不化、胸腹胀满有辅助疗效。

食物功效：番木瓜含有木瓜蛋白酶，蛋白酶有助于食物消化，而且对于消化不良、痢疾、胃痛、胃溃疡、十二指肠溃疡等均有疗效。番木瓜的脂肪酶可以分解脂肪。

成脂肪酸，有利于对食物中的脂肪消化吸收。木瓜蛋白酶还能够促进和调节胰液的分泌，对胰腺功能不全引起的消化不良有治疗作用。