1、头坏由于股骨头坏死患者体内大量钙质的死饮食禁流失，因此患者在每天的股骨饮食中要多注意钙质的补充。早普通食物中，头坏含钙丰富的死饮食禁是乳制品，如牛奶，股骨其中含有丰富的头坏蛋白质、乳糖等物质。死饮食禁对于老年股骨头坏死钙质流失很多，所以补充的要多一些，饮食中多喝些骨头汤等。同时我们在饮食的基础上，还要注意多晒太阳，这有助于体内钙质的吸收。

2、多吃海鲜类食物。海产品中鱼、虾里面含有丰富的钙和磷物质，而且两种物质比例搭配合理。但是在使用过程中要注意选择合适的烹调方法，虾皮同食也是不错的选择，这样含钙更高。

3、饮食中要做到粗细搭配，营养均衡，主食以米、面、杂粮为主，副食方面：要多吃含钙多的食物，副食：应多吃含钙多的食物，除了上面介绍的牛奶，骨头汤，多吃些羊肝、猪肝、豆类、鸡蛋也是不错的选择。

4、忌辛辣食物。饮食要以清淡为主，有吸烟饮酒习惯的患者，好是戒烟戒酒。

5、忌肥甘厚腻的食物。过于肥腻的食物不利于患者身体吸收，同时其中含有较高的脂肪，容易导致肥胖，加重股骨头坏死的恶化。

通过上述的介绍，我们知道了股骨头坏死饮食禁忌有什么，在平时的时候我们一定要注意，好的饮食虽然不会有多大的治疗效果，可是如果不注意饮食了却会对疾病有严重的影响，另外患者在进行治疗的时候也要注意生活有规律。