多吃石斑鱼助康复

1、什好首先说一下需要准备的脾脏材料：石斑鱼、姜、该吃葱、什好食盐、植物油。首先把石斑鱼的内脏处理干净，把它洗干净之后就放在盘子中间备用。然后把姜、葱切成末。

2、把姜葱倒入一个碗内，然后加入食盐、植物油，用筷子搅拌均匀。然后就均匀倒在鱼的身上。

3、接着用保鲜膜把盘子包起来，但是要记得留一个小口。最后放入微波炉内，高火5分钟就可以享用美味的石斑鱼了。

4、石斑鱼的营养价值极高，富含蛋白质、维生素和多种微量元素，低脂肪、高蛋白。不仅可以健脾、益气，有利于爷爷的病，还能延缓衰老，很适合老年人吃。

5、低蛋白饮食。因为蛋白质是一种含氨的物质，在体内代谢过程中可产生氨，而氨对人体是有毒的。当肝功能严重受损时，肝脏的脱氨作用减退，血氨增多是产生肝昏迷的主要原因之一。进食高价蛋白质食品，在食物的选择上，首先要尽可能进食一定量的含有必需氨基酸的高价蛋白质食品如鱼、瘦肉、蛋及乳类等，以满足康复需要。

脾肿大的患者平时一定要注意休息，保证有一个充足良好的睡眠。另外饮食方面吃容易消化的食物，蔬菜水果可以多吃一点。晚上不要吃的太饱了，否则不利于消化。在心理上大家要多保持良好愉快的健康心态，这样才有利于病情恢复。

(责任编辑：知识)