有什么茶可以帮助养胃？

胃部功能是有什养胃否正常对于身体健康起着关键性的作用，而如果想要在平时就注意养胃，帮助就必须要从日常饮食做起。有什养胃在生活中可以促进胃部功能的帮助食物有很多，其中茶饮就是有什养胃最为常见的一种，接下来小编就会根据搜集到的帮助资料为大家推荐几款效果显著的茶饮，快一起来了解吧。有什养胃

1、帮助桂花茶：古人说桂为百药之长，有什养胃所以用桂花酿制的帮助酒能达到“饮之寿千岁”的功效。桂花性温、有什养胃味辛，帮助入肺、有什养胃大肠经，帮助煎汤、有什养胃泡茶或浸酒内服，有温中散寒、暖胃止痛、化痰散淤的作用。

2、普洱茶：性温和醇厚，有暖胃、降血压、降血脂的作用，长期饮用对减轻动脉粥样硬化和预防心血管疾病有效。

3、绿茶：中国大部分名茶都为绿茶，由于制作工艺中没有发酵环节，所以营养成分较之其他类高，但叶绿素含量也较多，对肠胃刺激较大，胃溃疡病患者不能喝绿茶。

4、铁观音：铁观音属半发酵茶，由于发酵期短仍偏寒性，消脂促消化功能突出，而且茶香特别浓郁。但空腹不能喝铁观音，否则，易醉茶。

5、乌龙茶：乌龙茶不寒不热，辛凉甘润，是一种中性茶，可以养胃健胃，适合大多数人饮用。因茶叶较粗老，须用100℃的开水冲泡。

6、大红袍茶：温而不寒不伤胃，滋味醇厚，香气浓郁，饮后齿颊留香，经久不退，冲泡9次后，还有原茶的桂花香味。

文中介绍的这几种茶饮，都可以起到较为明显的养胃健胃作用，还可以在一定程度上降低胃病的发病几率。在此小编建议大家可以根据自己的喜爱程度，选择一种或者几种茶饮，每天都坚持饮用一些，以便能够收到明显的效果。