宝宝是个月父母的心头肉，宝宝一旦出现了异常的宝宝不好情况，父母肯定都很担心，睡眠不知道应该如何是个月好，其实我们父母在日常的宝宝不好生活中要多学习一些宝宝常见疾病的知识，这样如果宝宝出现了疾病才能及时帮助宝宝去治疗，睡眠避免宝宝疾病出现恶化而给治疗带来难度，个月下文我们介绍一下2个月宝宝睡眠不好的宝宝不好原因。

1、睡眠缺微量元素，个月血钙降低引起大脑及植物性神经兴奋性增设导致宝宝晚上睡不安稳，宝宝不好需要补充钙和维生素D，睡眠如果缺钙，个月宝宝的宝宝不好卤门就闭合得不好;如果缺锌，一般嘴角都会溃烂。睡眠

2、太热、太冷

3、太干燥，有鼻屎

4、睡眠前玩得太兴奋，按时睡觉：在宝宝入睡前0.5～1小时，应让宝宝安静下来，睡前不要玩得太兴奋，更不要过分逗弄宝宝。免得宝宝因过于兴奋、紧张而难以入睡。不看刺激性的电视节目，不讲紧张可怕的故事，也不玩新玩具。要给宝宝创造一个良好的睡眠环境。室温适宜、安静，光线较暗。盖的东西要轻、软、干燥。睡前应先让宝宝排尿。

5、注意肛门外有无蛲虫。

6、很多妈妈看到宝宝晚上哭醒会以为孩子饿了，然后就给孩子喂奶，其实这是一个很不好的习惯，这样做反而会造成孩子有晚上睡醒了要吃奶的习惯。

7、积食、消化不良，上火或者晚上吃的太饱也会导致睡眠不安。建议喂粥、面等固体食物应在临睡前至少两三小时喂，睡前再喝一点奶。

8、母乳宝宝的恋奶。(这个很多母乳宝宝都存在的情况)

9、晚上一定要喂奶的话，要注意：

尽量保持安静的环境。当晚上喂奶或换尿布时，不要让孩子醒透(最好处于半睡眠状态)。这样，当喂完奶会换完尿布后，会容易入睡。

逐渐减少喂奶的次数，不要让孩子产生夜间吃奶的习惯。

在上面的文章里面我们介绍了父母都很关心的一个问题，那就是宝宝的身体健康了，我们建议广大的家长朋友们在日常的生活中要做好宝宝的护理工作，上文为我们详细介绍了2个月宝宝睡眠不好的原因。

(责任编辑：休闲)